rýže, cibule, máslo, hrášek (čerstvý nebo mražený), tofu, hrozinky, mandle, kešu,
černé hořčičné semínko
Bohatší varianta s mrkví a kukuřicí:
mrkev, mražená kukuřice, kurkuma, černý sezam (mletý), horalka (směs sušené zeleniny)
rýže, cibule, máslo, hrášek (čerstvý nebo mražený), tofu, hrozinky, mandle, kešu,
černé hořčičné semínko
Bohatší varianta s mrkví a kukuřicí:
mrkev, mražená kukuřice, kurkuma, černý sezam (mletý), horalka (směs sušené zeleniny)
4 brambor
1 malá cibule
1/2 str. česnek
200g cizrna
sůl
džíra
černé hořčičné semínko
olej
kurkuma
hrubá kukuřičná krupice, sušené jablečné plátky nebo nakrájené čerstvé jablko, hrozinky, vlašské ořechy, máslo, voda, sůl
hrubá kukuřičná krupice, voda, sušené sojové mléko, mandle (pokrájené nebo plátky), sušené nebo čerstvé meruňky, máslo, sůl
2dl kuskusu, 1 malá cibule, 2 mrkeve, 1 celer, 1-2 brambory, mražený hrášek, sůl, wurlz, dýňová semnínka, olej, voda, černý sezam (nemusí být), zathar (nemusí být), wej-su (nemusí být), cukr (nemusí být)
1/2 kg čerstvého špenátu, 3 brambory, 1 až 2 rajská jablíčka nebo 1 až dvě lžíce rajského protlaku, 1 cibule, džíra, černé hořčičné semínko, tou-fu natural, sezamový olej, voda, rýže
Recept je určen pro 4 osoby Ingredience: 500 g – bílé zelí nebo červené zelí 2-3 lžíce – sezamový olej 2x malá cibule 1 lžička – pasta tahini hrst – vlašské ořechy sůl zelený...
Předehřejeme si troubu. Krátce předvaříme oloupané a očištěné topinamury, brambory a mrkev v osolené vodě. Zelenina musí zůstat tvrdší. Necháme vyhladnout a nakrájíme na malé kousky. Pekáč vymažeme máslem. Pak do něj dáme nakrájenou zeleninu, promícháme, můžeme přidat...
červená řepa hrášek hraška tofu jáhly olej sůl Uvaříme červenou řepu nakrájenou na kostičky se směsí Horalka, vyndáme a necháme okapat. Uavřáme si jáhly, přidáme trošku oleje a soli. Ještě zvlášť uvaříme hrášek. Na řepu a tofu...
1 díl kuskus 2 díly voda cibule zeleninový bujón olej hrášek červená řepa dýňová semínka (nemusí být) ras-al-hanut (nemusí být) Příprava: Na kostičky nakrájenou červenou řepu uvaříme v hrnci v odměřeném množství osolené vody. Přidáme wurzl...
Nejnovější komentáře